studio vertigo

„ W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa – nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.”

– Buddha

studio vertigo

O nas

Studio Vertigo to wyjątkowe miejsce w Białymstoku, w którym uwolnisz swoje wewnętrzne piękno, wzmocnisz siłę, poczujesz satysfakcję jaką daje przekraczanie własnych granic. Jesteśmy przede wszystkim szkołą pole dance więc większość zajęć odbywa się z wykorzystaniem drążka pionowego. Osoby które nie chcą korzystać z rurki podczas treningu mają do wyboru bardziej tradycyjne zajęcia fitness. Dodatkowo zajmujemy się organizacją imprez okolicznościowych, zwłaszcza wieczorów panieńskich. Niezależnie od tego, która część oferty Cię zainteresowała, u nas możesz liczyć na profesjonalizm, indywidualne podejście, pozytywną motywację, przyjazną atmosferę i dobrą zabawę. Serdecznie zapraszamy!

FAQ

Mam słabe ręce – czy dam radę?

Oczywiście. Zajęcia rozpoczynamy od nauki podstawowych figur (gł. tzw spinów), które są jednocześnie dobrymi ćwiczeniami wzmacniającymi i stanowią doskonałe przygotowanie do bardziej zaawansowanych akrobacji w przyszłości

Jak przebiegają zajęcia pole dance i ile czasu trwają?

Zajęcia trwają 60 minut. Ok 15 minut to rozgrzewka + ćwiczenia siłowe z wykorzystaniem rurki, ok. 30 minut nauka nowych figur i powtórka z wcześniejszych, ok 15 minut rozciąganie.

Czy mogę trenować Pole Dance bez wcześniejszego przygotowania?

Oczywiście! Zajęcia są dostosowane do stopnia zaawansowania grupy i prowadzone w taki sposób by stopniowo zwiększać siłę i kondycję kursantek.

Wybierz odpowiednie zajęcia dla siebie i zapisz się

studio vertigo

Nasze studio

studio vertigo

Kontakt

ZAPRASZAMY
ul. Mikołaja Kopernika 42
15-397 Białystok
tel. 533 684 436
studio@silaipiekno.pl

DANE DO PRZELEWU
STUDIO VERTIGO
72 1050 1823 1000 0092 3275 9002
ING Bank Śląski S.A.
NIP: 545-162-55-90